Magister filozofii (specjalizacja: etyka), absolwentka trzyletniego kursu doktoranckiego na UKSW w Warszawie. Prezes Fundacji W zgodzie ze sobą. Wydawca i redaktor naczelna magazynu Law Business Quality oraz sześciu portali lifestylowych. Autorka książek, motywatorka, prelegentka konferencji biznesowych. Ekspertka ds. przeciwdziałania mowie nienawiści, regularnie występująca w mediach. Organizatorka ogólnopolskiej kampanii społecznej NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ pod patronatem Rzecznika Praw Dziecka i Ministerstwa Cyfryzacji.
← Wszyscy prelegenci 
Ilona Adamska
Etyka, hejt, profilaktyka
9:50 | Sobota 16.05
Hejt i jego konsekwencje – jak chronić siebie, reagować i wspierać innych
Prelekcja poświęcona jest zjawisku hejtu jako realnemu problemowi społecznemu i psychologicznemu, który wpływa na zdrowie, poczucie własnej wartości oraz funkcjonowanie w relacjach prywatnych i zawodowych.
Podczas wystąpienia omówione zostaną mechanizmy powstawania hejtu, jego konsekwencje zdrowotne, emocjonalne i prawne, a także rola porównań społecznych i utraty autentyczności w nasilaniu jego skutków. Uczestnicy otrzymają praktyczne wskazówki, jak reagować na hejt, gdzie szukać wsparcia oraz w jaki sposób budować odporność psychiczną i kulturę wzajemnego szacunku.
Bio
Z tego spotkania wyniesiesz:
- 🔍 zrozumienie mechanizmów powstawania hejtu i jego konsekwencji zdrowotnych, emocjonalnych i prawnych
- 🛡️ praktyczne wskazówki, jak reagować na hejt i gdzie szukać wsparcia
- 💪 sposoby budowania odporności psychicznej i kultury wzajemnego szacunku
- 🤝 wiedzę o roli porównań społecznych i utraty autentyczności w nasilaniu skutków hejtu.